Un arma secreta para pausas activas en el trabajo divertidas
Lleva el apoyo hasta el lado contrario y con la otra mano acércalo cerca de el hombro. Realiza este control durante 15 segundos, para que hagas lo mismo con el otro apoyo. Con una mano, estira uno a uno cada dedo de la mano contraria (como si los estuviera contando) y sostenlo durante 3 segundos.Escojan una letra: cada unidad deberá escribir la m